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Ventajas de practicar Crossfit

6 November, 2015 by

El Crossfit es el entrenamiento de moda, eso es innegable, sin embargo, no es tan moderno como crees. Si quieres ponerte al día, os vamos a contar un poco más...

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Algunos consejos para volver a tu peso después de las vacaciones

18 September, 2015 by

¡Ay esos mojitos, pescaítos fritos y demás cosas deliciosas que hemos comido en verano! ¡Qué bien lo pasamos, tumbadas a la bartola, tostándonos al sol cual lagarto, horas y horas...